“杨花落尽子规啼”，谷雨将至，这是春天的最后一个节气。此时降水明显增多，雨生百谷，也湿气渐重。

不少朋友发现，一到谷雨，皮肤暗沉、长痘，身体乏累、没精神——其实这都是湿气重、肝气不畅的表现。

谷雨时节，养生核心在于健脾祛湿、疏肝养颜。内调上，饮食多吃山药、薏米、赤小豆，少碰辛辣甜腻；早睡早起不熬夜，让湿气排出，气色自然透亮。但光靠内调还不够，外在护肤更要跟上老祖宗的智慧！
 

4月19日（本周日）晚6点半，市南区文化馆“顺时令·承非遗”栏目将带大家走进省级非物质文化遗产项目——八白散传统驻颜技法，为您揭传承千年宫廷驻颜秘方的奥秘！

八白散由白丁香、白茯苓、白芷等多味草本精妙配比而成，搭配专属砭术经络手法、膏药温敷护理，疏通面部血瘀、调和全身气血。这一古法不仅能清洁肌肤、改善暗沉色斑，还能从根源上抗衰驻颜，让皮肤细腻通透有光泽，完美契合谷雨疏肝祛湿的养生理念。

直播中，非遗传承人将亲自讲解八白散的历史渊源、配伍智慧与谷雨时节的使用要点，带您领略古人顺应天时的生活美学。无论您是皮肤暗沉粗糙，还是想跟着节气学习传统养颜智慧，都不要错过这场纯粹的文化分享。